Chen tai chi leert stevig staan, voor beter balans en in een goede lichaamshouding. Rust, ontspanning en harmonie lichaam en geest.
NieuwsTai Chi Chen voor harmonie & structuur
Tai Chi Basis oefening
Er zijn veel tai chi oefeningen, blader youtube door en je wordt ermee overspoeld. Hoeveel van deze oefeningen je ook kent of doet, binnen elke training is het belangrijk om …